29. duben - Mezinárodní den proti hluku

29.04.2013

Zdroj:

Ztráta zraku odděluje člověka od věcí, ztráta sluchu od lidí. Sluch je zapotřebí si chránit od narození po celý život - jeho poškození je trvalé a nezvratné!!!

hluch

ochrana zdraví

sluch

Příčiny poškození sluchu:

vrozené - důležitý včasný záchyt, odborná léčba
získané -
- časté rýmy, zvětšená nosní mandle
- zvažnější virové infekce
- úrazy (úder, nevhodné čištění - ostré předměty, poranění bubínku,...atd.)
- pracovní prostředí (hluk a vibrace)
- volnočasové aktivity (poslech hlasité hudby ze sluchátek, koncerty)

Příznaky počátečních problémů se sluchem:

příznaky jsou nenápadné
začínáme špatně rozumět slovům
některé zvuky neslyšíme
vadí nám, pokud je na pozadí mluveného slova jiný zvuk nebo hudba
pouštíme si více nahlas televizi nebo rádio

Zdravotní důsledky působení hluku

poruchy spánku
vliv na kardiovaskulární systém
vliv na pracovní výkonnost
vliv na schopnost učit se a soustředit se
vede až ke ztrátě sluchu

Co můžete dělat, abyste sami chránili svůj sluch?

Regulujte hlasitost televize, rozhlasu a všeho, co vyrábí zvuky. Když neposloucháte, nevyrábějte "hlukový smog" a přístroj vypněte.
Nebuďte častým návštěvníkem hlučných míst (střelnice, diskotéka, párty). Působení hluku se sčítá!
Při nákupu spotřebičů, které vydávají hluk si zjištěte parametry jejich hlučnosti.
Dle WHO (World Health Organization) je doporučeno poslouchat přehrávače max. 1 hodinu denně na max. 60 % výkonu. U sluchátek, které se vkládají do učí, ještě menší!