Exoskelety: Snížení zátěže na bederní páteř při práci v předklonu

Muskuloskeletální nemoci a jejich vliv na pracovní prostředí

Muskuloskeletální nemoci (MSD) představují zásadní problém pro zdraví a bezpečnost zaměstnanců v mnoha odvětvích. Statistiky ukazují, že až 65–80 % populace zažije během života bolesti páteře, přičemž tyto potíže každoročně způsobují pracovní neschopnost přibližně u 8 % zaměstnanců. Průměrná délka jednoho případu pracovní neschopnosti z důvodu bolestí zad je alarmujících 56 dní (téměř dvakrát delší než průměrná doba pracovní neschopnosti v roce 2023), ​​prostonaných z tohoto důvodu bylo v ČR 13 830 000 dní. 

Hlavní příčiny vzniku těchto onemocnění zahrnují dlouhodobě špatné pracovní návyky, neergonomické pracovní prostředí, manipulaci s těžkými břemeny nebo dlouhodobé setrvávání v nepřirozených polohách. Pro zaměstnavatele je proto klíčové hledat inovativní opatření ke snížení těchto rizik a ochranu zdraví pracovníků.

Exoskelety: Inovativní řešení pro snížení fyzické zátěže

Exoskelet je moderní technologie, která může přinést řešení pro prevenci muskuloskeletálních nemocí. Toto nositelné zařízení poskytuje mechanickou podporu těla. Absorbuje část mechanické  energie těla a břemene, čímž snižuje náročnost pracovních úkonů.

Existují dva základní typy exoskeletů:

1. Pasivní exoskelety – využívají pružiny a elastické materiály, které ukládají a následně uvolňují potenciální energii těla a břemene. Jsou vhodné zejména pro práci v dlouhodobých statických polohách v předklonu nebo zvedání břemen v předklonu.  
2. Aktivní exoskelety – využívají motory, hydrauliku nebo pneumatiku, které aktivně podporují pohyby uživatele. Tento typ je efektivní zejména při statické manipulaci s těžkými břemeny v předklonu. 

Exoskelety se osvědčily především v odvětvích, jako je stavebnictví, výroba, logistika či zdravotnictví. Všude tam, kde jsou pracovníci vystaveni opakované fyzické zátěži, pracují v nepřirozených pozicích či manipulují s těžkými břemeny, mohou exoskelety výrazně snížit riziko přetížení páteře.

Snížení zátěže na bederní páteř: Výsledky studie

Bederní páteř je nejzatěžovanější část páteře. Je jednou z nejčastějších oblastí vzniku bolesti zad, jako jsou lumbalgie či lumboischialgie. Autorizovaná laboratoř ergonomie a fyziologie práce Preventado, Zlín provedla studii zaměřenou na využití exoskeletů pro snížení zátěže v oblasti bederní páteře. 

Při měření se zaměřili na svaly trapézové (musculus trapezius), široké svaly zádové (musculus latissimus dorsi), hluboké zádové svaly a šikmé břišní svaly (musculi obliqui abdominis). 

Výsledky studie ukázaly následující: 

• Aktivní exoskelet: zredukoval zátěž na bederní páteř až o 49 %,
• Pasivní exoskelet: zredukoval zátěž na bederní páteř až o 28 %,
• Snížení svalového napětí v oblasti beder a ostatních zádových svalů.

Při přemisťování pacienta z postele do vany s exoskeletem Muscle Suit Every můžeme vidět snížení zátěže na bederní páteř pečovatelky o 49 %. 

Při kontrolním měření a zvedání břemene o váze 22,5 kg z hlubokého předklonu exoskelet Muscle Suit Soft-Power snížil zátěž na bederní páteř o 28 % a široký zádový sval o 21 %. 

Při kontrolním měření a zvedání břemene o váze 22,5 kg z hlubokého předklonu exoskelet Muscle Suit Every snížil zátěž na bederní páteř o 74 %, široký zádový sval o 34 % a trapéz o 28 %. 

Tato data potvrzují, že exoskelety mohou významně přispět k prevenci bolestí zad a snížení rizika vzniku chronických onemocnění páteře. 

Závěr

Se stárnoucí pracovní populací a rostoucími nároky na fyzickou výkonnost zaměstnanců je implementace moderních ergonomických opatření klíčová. Exoskelety představují inovativní nástroj, který nejen zlepšuje pracovní podmínky, ale především chrání zdraví zaměstnanců. Díky schopnosti snižovat fyzickou zátěž a riziko vzniku muskuloskeletálních nemocí se exoskelety stávají efektivním řešením pro udržení dlouhodobé pracovní způsobilosti a pohody zaměstnanců. Pro zaměstnavatele nejde jen o plnění legislativních povinností v oblasti BOZP, ale také o strategickou investici do zdraví, spokojenosti a efektivity jejich pracovní síly.

Pro vyzkoušení exoskeletů u vás v podniku nebo nákup nás neváhejte kontaktovat.

Mgr. Barbora Křížová

barbora.krizova@technologiezdravi.cz

+420 702 125 228 

www.exoskelets.cz

Zdroje: 

https://www.neurologiepropraxi.cz/pdfs/neu/2008/03/02.pdf;

https://www.cssz.cz/documents/20143/2707037/3%20%C4%8CR%20EPN%201.-3.%20%C4%8Dtvrtlet%C3%AD%202024%20pohdg.pdf/e8428a76-519a-44e2-cc25-87d4a374648e;

https://csu.gov.cz/produkty/pocet-neschopenek-v-1-pololeti-roku-2024-klesl-o-ctyri-procenta;

https://osha.europa.eu/sites/default/files/2021-11/Exoskeletons%26OSH.pdf.

exoskeletony=stitek

fyzická zátěž=stitek

ochrana zdraví=stitek

prevence=stitek

exoskeletony=stitek

fyzická zátěž=stitek

ochrana zdraví=stitek

prevence=stitek

exoskeletony=stitek

fyzická zátěž=stitek

ochrana zdraví=stitek

prevence=stitek

exoskeletony=stitek

fyzická zátěž=stitek

ochrana zdraví=stitek

prevence=stitek

exoskeletony=stitek

fyzická zátěž=stitek

ochrana zdraví=stitek

prevence=stitek

exoskeletony=stitek

fyzická zátěž=stitek

ochrana zdraví=stitek

prevence=stitek

exoskeletony=stitek

fyzická zátěž=stitek

ochrana zdraví=stitek

prevence=stitek

exoskeletony=stitek

fyzická zátěž=stitek

ochrana zdraví=stitek

prevence=stitek

exoskeletony=stitek

fyzická zátěž=stitek

ochrana zdraví=stitek

prevence=stitek