Základní a rozhodující pracovní metodou orgánů inspekce práce je kontrola. Jako fundamentální metoda plní funkce zjišťovací, hodnotící a nápravné. Cílem kontroly je zajistit dodržování stanovených povinností kontrolovanými osobami, působit na zaměstnavatele a zaměstnance tak, aby vzájemně vytvářeli podmínky a předpoklady pro snižování pracovní úrazovosti a nehodovosti.