pracovní režim

Odborníci tvrdí, že krátký spánek po zhruba polovině pracovního dne dokáže zregenerovat duševní i fyzický potenciál lidí, což se projeví ne lepším pracovním výkonu i stavu pracovníka po odchodu z práce. Názor vznikl v Japonsku, kde zdravotní stav některých pracovníků vede v důsledku vyčerpání k předčasné smrti.